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内外兼修 成功战“痘”
编辑　NINI　撰文　顾奎琴　摄影　宫元书
 
   
 
　　痘痘脸，无数女人的噩梦，虽然换过无数化妆品，痘痘却依然层出不穷。怎么办？难道就这样任其肆虐？其实，在我们积极寻找外在帮助的同时，何不试试内养部分？

　　痤疮一般不需要医疗治疗。如果症状较严重，处理不当便会留下后患，造成面部麻点或疤痕而影响美容。为了减少和减轻痘斑，减少“成人痘”，应从以下几个方面进行饮食调理。
□ 防痘的饮食原则
□ 海带绿豆汤
□ 玉米鲜奶金瓜盅
   □ 鲜奶水晶香蕉
□ 果菜防痘汁
   
 
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