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时尚健康心理工作坊
时尚健康
 
   
 
欢迎来到时尚健康心理工作坊!心理工作坊,Workshop,三年前,2003年10月当《时尚健康》推出《全球女性心理工作坊体验实录》专辑时,来自台湾的摄影师说现在台湾的年轻人,如果不参加一个工作坊,就说明他落伍了。心理工作坊是时尚的元素吗?或是时代的产物?或者,是因为它是我们在现代生活中关注心灵、关注身体、关注自我成长所不可缺少的心灵SPA?

   三年来,我们和多位海内外心理专家合作“心理工作坊”之后,随着运作经验日渐成熟,而读者希望参与体验的呼声愈来愈高。《时尚健康》决定全面推出面向读者的“心理工作坊” 并特邀:李子勋,高天,金韵蓉,李中莹,蔡敏莉,龚,伏羲玉兰,舒唱,Karina Bergen,孟沛欣等海内外心理学家为我们陆续带来家庭疗法,音乐疗法,舞动疗法,绘画疗法,心理剧等各种形式的工作坊,内容涉及婚姻,情感,亲子,人际,减压,情绪管理等各方面的心理体验与分享在这里,你可以亲身体验,亲身感受心理工作坊独特的魅力,让我们的身·心·灵更HEALTHY更HAPPY更HIGH。

   有奖调查  时尚健康机构·心理工作坊开坊调查

     
全球扫描
巴黎:身体在歌唱……安大略:带你走进家庭DISCOVERY……北威尔士小城:一抹油彩的快乐生活……台北:心理剧的阅读可能……
心理工作坊全球扫描
 
     
聚焦工作坊
心理工作坊不是只针对心理疾病的患者,作为一种能有效地影响人的方法,它日益成为追求自我成长、自我完善的人们的心灵SPA。
心理工作坊是什么
 
     
家庭疗法
你是如何面对自己的情感、家庭、婚姻、生活的?有没有一些令你困惑的问题?在情感专题工作坊中,你将可以和与你有类似困惑的人一起,在咨询师的指导下,探讨你们共同关心的问题。
建构一个更美好的现实
 
     
音乐疗法
也许开始你还会伪装,还会用理性的面具来掩饰自己,但当音乐加入进来时,真实的情感,真实的自我就会突破冰山,显现出来。在音乐的媒介之下,团体的动力会更强大,也更具有重整人心的力量。
自我突破冰山
 
     
简快疗法
  假如心理健康存在一条基线,那么,NLP则是一种对基线上下都有效的方法,相当于有病治病,无病则可强身健体。
快速提升身心健康
 
     
萨提亚模式
  你为什么不开心?是这些事那些事、这些人那些人令你不开心吗?有没有想过,这些不开心的理由只是冰山一角,在水面下面更深的东西,才是你不开心的原因?
在沟通中成长
 
     
心理剧
  电影中说“意由心生,才是王道”,你的剧也由你的心而生,当你的心意因着心理剧而改变时,你的人生也因此而改变。
人生如戏,戏如人生
 
     
舞动疗法
  舞蹈,是人类最古老的艺术之一,舞动者藉由肢体作最直接的表达。这个特性使舞蹈成为心理治疗别具影响力的媒介之一。舞动治疗就是以身心一体为信念,以动作的过程活动做心理疗愈,藉以增进个人情绪、认知、身体以及人际等层面的整合。
舞动中,让心灵回归身体
 
     
舞动和艺术表达
  治疗心灵的最好方式是通过身体,因为在身体中,包含着我们生命的故事和智慧。当身体打开,我们就可以遭遇真实的自我,体验到自己的过去和现在、感觉和故事、信念和神话,并且,得以成长、改变、治愈。
身体的旅行
 
     
艺术疗法
  在所有的心理疗法中,艺术疗法最能够回避阻抗,达到内心世界的深邃之处。不需技法,不要模仿,全然呈现内心的声音。
直达内心
 
     
芳香疗法
  芳香疗法源自注重精致生活品位的欧洲,是专门为生活在忙碌、紧张、污染、焦虑下的现代都市人设计的独特治疗项目。你惟有“用心”而不是“用脑”去感受它,才能进入它的世界。
打开你的所有感官
 
     
情感疏导
  男女角色到底怎么扮演?你在婚姻中还能呼吸吗?为何浪漫过后是酸楚?现代女性有太多的困惑。烦恼越来越多,快乐却像不可再生资源,用一点少一点。
大家一起做愉悦的人
 
   
 
文章提供: 《时尚健康》2006年9月号
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