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9招应对交通小事故

http://www.trends.com.cn　2006-05-26 11:30　来源：《时尚健康 Men'sHealth》2006年4月号

　　[文]侃西

　　你是不是经常在街上遇到窝火的交通小事故？明明是对方的错，可他偏偏气壮如牛；本来急着去办事，却被没完没了地困在原地动弹不得；遇到这种窝火的事，你该怎么办？

　　遭遇这样的事情的确不愉快，但只要你每天外出，每天要和各种交通工具打交道，那你无法避免这样的不愉快。事情的发生往往很突然，这时就考验了你的心理应变能力。与其沮丧、紧张、发怒，甚至与人开骂，不如想方设法让自己冷静下来，寻找到解决问题的最佳途径。

　　方法总是有的，就看你的智慧和行动力了，我们不妨从9个方面来试一下：

　　●用一分钟时间镇定思绪。

　　当一切在一刹那发生时，许多人的头脑会一下子发晕，或者呆若木鸡地愣在那里，或者张口结舌地说不出话。这样的状况很正常，但千万不要持续太久。镇定思绪，最多只能用一分钟的时间，在心里反复对自己说：“没关系！没关系！只是一个很小的碰擦！不会有大麻烦的！”

　　●心情纷乱时，不要主动开口。

　　这时你心里一定堆满了指责的话语，“你为什么……你为什么……？！”，所以你一开口，必是一腔火药味，这时需要的克制只是一刹那。记住，祸从口出，没有想好就不要随便说话。

　　●转移注意力。

　　转移一下注意力吧，这时你可以借故打电话离开人群，用平静的语调拨打几个电话，安排一下可能会耽误的事，电话中可以多谈些其他事，这样你被激惹起来的情绪能在电话叙述过程中慢慢得到释放。

　　●必要的发泄。

　　别以为解决问题一定只有忍耐和宽容，必要的发泄是一条即刻能疏通你心里愤怒情绪的良好管道。但切记，不要向你的对手发泄。你可以敲击几下自己车内比较柔软的物体，比如座椅垫等物，帮助你挥发一时的愤懑和不满，使自己的情绪有所调节。

　　●尽量不去直视对方的目光。

　　此时的双方心情几乎如出一辙，你如果觉得自己特别委屈，那就要意识到对方可能比你还有过之而无不及。不要去和他的目光对视，就减少了一次敌意碰撞的可能。

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