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看上去很美跌下来很痛
http://www.trends.com.cn 2006-05-14 11:30  来源: 《时尚健康》2006年5月号
  文/黄薛冰
  
  性格中的这一点点疯狂的因子,更容易给他们带来现代人所希冀的成功。他们能一无所有还感觉很幸福,他们精力充沛,积极乐观,他们就是人们梦寐以求、想要成为的超人……

  轻躁,情绪飞起来

  轻躁狂是一种情绪状态,它的最根本特征是心情好。因为心情好,所以活动多,兴趣增加;因为心情好,所以内向的人变外向,敏感的人变豁达;因为心情好,头脑变聪明,口齿变伶俐。人的精神活动是一个整体,在高涨情绪的带领下,整个精神活动随之变得灵活起来,显得生机勃勃,很能吸引别人。但是,除了情绪高涨外,轻躁者还容易因小事发脾气,不易自控,有时会导致人际冲突。

  轻躁,幸福的感觉

  我们大多会觉得自己运气不如别人好,钱没有别人赚得多,家庭没有别人幸福……幸福是一种自我感觉,经常感到己不如人自然幸福指数低。但是轻躁者是例外。轻躁者是少数能承认自己幸福的人。即使没钱、没名望、没爱情,轻躁者们照样对自己很满意,每天笑容可掬地面对生活,他们相信自己的状态比看起来要好,而且会越来越好。他们相信自己是有能力的,被别人喜欢的。这是一种极其难得的幸福感觉,所以美国一位专家认为只有体验过躁狂的人才“不虚此生”。

  轻躁,一点疯狂+很多成功

  轻躁状态下人们不但情绪高昂,而且思维敏捷、精力充沛、富有自信、积极乐观、热情开朗、工作效率高的同时睡眠需要却减少……他们就是人们梦寐以求、想要成为的超人,这样的人不成功,谁成功?很多优秀的作家、作曲家和画家,如海明威、伍尔夫、舒曼及梵高等也都是在轻躁期创作下了最多、最优秀的作品。与常人不同,成功人士们会长期处于一种非常轻微的躁狂状态(重躁狂状态下反而一事无成)。所以,想成功吗?先让自己轻躁起来吧!

  轻躁者的两大红牌警告

  人的情绪状态分为抑郁-低落-正常-轻躁狂-躁狂五相。这五相不是截然分隔的,而是像光谱一样,程度逐渐加重就变成另外一种。对于轻躁者而言,不见得一定要采取什么措施马上纠正这种“自我感觉良好”的状态,但是必须注意下面两种倾向:
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