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亲亲水疗――由外而内的放松
http://www.trends.com.cn 2002-02-04 16:26
来源: 时尚健康 2002年2月号
文/陈雅萍
把水疗房搬回家
如今,崇尚DIY的都市人也乐于将专业级别的休闲方式移情换景,搬至家中,让个性在更加自我的环境中闪现。温泉水疗同样也可以在家里做,不妨精心设计一个美好舒适的水疗环境,在家里享受顶级水疗那种“浴”念丛生的好心情!
具体操作如下:
1.用垂吊的绿意、鲜活的花卉、散落在浴室地面的鹅卵石上、可随意控制的光线,在视觉上营造一种接近天然的舒适沐浴空间;
2.用淙淙水声、背景音乐在听觉上营造气氛;
3.准备好具有不同疗效的芳香精油,让空气里弥漫着优雅清馨的美意;
4.准备一些香甜可口的茶点,以备小憩时品尝;
5.准备好海藻、浴泥、刷子以及其他洁肤、润肤品,以备水疗及各种按摩揉压时使用;
6.先将水疗中心一次性药浴袋,在浴缸中浸泡15~30分钟,然后就可以借助卫浴设备进行功能性水疗了。
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