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对快乐的追求
http://www.trends.com.cn 2007-08-28 11:45  来源: 时尚论坛
  
  瑜伽的意思指统一和谐,瑜伽教我们怎样依随宇宙大自然的律规和谐地生活,只要这样,我们便会活得更幸福、更快乐了。

  瑜伽的知识很广,差不多生活的每一方面都有涉及,也可以这样的作一个定义:瑜伽是过完美生活的艺术。瑜伽提供一套完整的健身术和养生法,有助我们松弛,除了运动以外,瑜伽提倡有益健康及自然的素食法,瑜伽的哲学从自律、自我的知识、轮回到自觉。但是,在这年代修习瑜伽最重要及最容易的方法就是修习Hare Krishna曼陀罗冥想。

  就好像蔗糖是甜的,无论你从那一部份咀嚼都是甜的,瑜伽也一样。你可以依照自己

的需要学习瑜伽。瑜伽比作一个天阶,从地球到天堂,你可以依着自己的步伐爬上去,每一步都给你很大的喜悦和成果。瑜伽也是领往智慧的途径,智慧引向解脱的路,解脱是无限快乐的基础,我们还要追求什么呢?又有什么更值得我们追求呢?
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《时尚健康》杂志广告总监 王海波
 

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