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林心如：率性享受自我

2007-05-13 09:00　来源：《时尚健康》2007年5月号

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抑郁症人群有没有接触或者了解呢？

林：嗯，我其实没有真正接触过抑郁症人群，但是我想可能很多人虽然觉得自己有这样那样的不对劲，却也不知道自己患的就是抑郁症。所以正确的认知和适当的关怀很重要。

所以才决定来出任我们的快乐大使吧？

林：是啊，我觉得抑郁症已经发展成了一种文明病，大家的抗压性越来越差，会衍生出很多的社会问题。我希望可以借助杂志的力量，让大家真正了解和关心自己的快乐，凡事能够乐观地去考虑，哪怕一点点，也会让自己的心情不一样。

其实演艺圈的抑郁问题也很普遍，前段时间韩国就频频发生艺人因患抑郁症自杀事件。特别是作为一个女孩子，似乎比男性更容易受伤，舆论压力对你影响大吗？

林：听到那些很不好受啊，生命本身是一件多么美好的事情，我们努力做很多事，其实都是为了让自己生活得更快乐。但很多东西在艺人身上是来得快去得也快，比如名利，今天你在云端，明天就在谷底，所以作为艺人，得失心尤其不能太重，要为自己的情绪找到疏解的渠道。要适时释放。

作为一个私生活常常被曝光的艺人，你怎么看狗仔队？你认为隐私和公众曝光义务的界线应该在哪里？

林：最不能接受的就是他们打着报道真实的旗帜，拼命挖掘一些他们自以为是的内幕，完全不顾虑别人的心情，是否已经破坏了一个和谐幸福的家庭。身为一个艺人，我已经时刻暴露在了阳光下，这是我的工作。但我的生活我的家人我的感情，都是我的隐私，一定要保护。

面对面和你接触，感觉你和银幕那个林心如不太一样……林：其实我朋友都这么说啊！我一直演那种温柔可人的女人，要不就是受苦受难的小媳妇，动不动就晕倒，其实又不是贫血……谁叫我长了一张女孩子的脸呢？其实我性格还蛮男孩子的，很外向。这一点，我和赵薇蛮像的，我们都是蛮真性情的人。

那总去扮演一些和自己性格差异蛮大的角色，会不会对自己的性格产生影响？

林：其实我是一个很理智的人，工作时我很投入很认真，但一旦脱离工作会立刻回到现实，很少有下了戏走不出来的情况。我也很不容易被戏里的角色影响到。

你觉得你性格最突出的一点是什么？

林：我是急性子，走路也快，做事情也快，就是等不了。我不能闲逛。有时拍戏必须在现场等，我又不习惯在现场睡觉，但是我会讲电话啊，吃东西啊，看小说啊（最近读的是什么小说？）《穿prada 的女魔头》，我还蛮喜欢看的，其实时尚和女人，是一种非常复杂的关系，在时尚里面的女人也是进退两难。但是一定不能让自己当时尚的奴隶。

那你定义的时尚是什么啊？还有健康，你给自己各打几分？

林：时尚应该是穿出时尚，比如莫文蔚，她一穿出来大家都会觉得那就是正在流行的，即使不是。张曼玉也是很时尚，她是我的偶像。在时尚这一项，我给自己打70分，我不是创造流行那种人，但是我有自己的感觉，不会让自己难看。比如说，我不适合太作怪的东西，我的脸没有那么有个性，太怪了就显得很搞笑。健康我给自己90分，我壮得像牛一样，出国行李很重的，但是在机场传送带那里，我都是下手最快的一个！我健康检查都是高分，还有，我来那个不会肚子痛！（笑）

那性感呢？女艺人都会被要求扮性感，压力蛮大的吧？

林：性感是天生的，比如林熙蕾。每个年龄可能对性感的认识不一样。我以前硬要装性感，以为露一点，妆画得浓一点就是性感，其实到了现在我觉得性感是自然的，穿T 恤也可以很性感。我拍性感照片的时候，需要一种氛围，比如放一些音乐，法国香颂，jazz，性感的音乐，脑子里要让我有东西，有想像，然后从眼睛里出来。性感不是身材，是眼神。

作为女艺人，美丽是革命本钱，会被持之以恒地要求身材和美貌，会有压力吗?林：我是一个很懒又没耐心的人，不爱化妆不爱保养不爱减肥。但是为了工作，即使不爱很多事也不得不做。我最重视的是防晒和卸妆，再来就是定期敷脸，开工的时候，一个星期会敷三四次，吃得很清淡，最好每天都能定时去厕所，才不会有小肚肚。

你觉得怎样的身体是美的？你自己平时健身吗？

觉得自己身体最黄金的部位是哪里？平时有没有对它特别下工夫？

林：我最喜欢的身材是修长又结实，最好有一点小肌肉，健健康康的。很怕那种白面条似的瘦子，所以现在只要有空也会上健身房找教练指教。我不觉得自己身上有任何黄金部位，因为一切都还不够哦！

我们杂志提倡3H 精神，即Healthy，Happy，High，你怎么看这3 方面在你人生中的位置？

林：Healthy占人生的80分，有钱没命花，有什么意思？Happy 呢，我特别相信性格决定命运，一个人无论如何，都要向好看，从正面看。High 这种东西很难感觉，一个星期让自己High 一下。日常生活大家都很紧绷，给自己一个理由，可以完全不顾形象那样High 一下，是蛮健康的。当然，是不危险的方式喔！（你什么时候觉得很High ？）跟自己最好的朋友，呆在家里，在放松的地方，好好的喝酒，和那些很久的朋友，一直一直笑。

没有追求过人生的巅峰时刻吗？极度的成功的喜悦，或者极度的心灵的释放，或者一瞬间到达某种顶点的感觉，没有过？

答：如果我认为自己到了巅峰，是不是意味着我马上就要走下坡路了啊？哈哈，没有没有，没有过。

那你能告诉我们3件可以让你快乐的事情吗？

答：我家里的小狗，是一只米色的玩具贵宾，我取名叫“木村”（笑）。它已经5岁了，是在香港买的，那时候只有4个月大。我亲戚家的一个妹妹好喜欢带它出去玩，我们只要骗它：妹妹来了！他就立刻站在门口等，好忠心的……和同学一起出国玩让我很快乐。去日本，韩国，巴厘岛，泰国……我的同学现在有是业务员的，有导游，也有结婚的，无所事事的。还是和他们在一起最开心。最后一个让我快乐的事情是全家五个人一起吃饭。因为现在这样的机会越来越少了。

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