想做白瓷美人 怎能少了这份“医”“斑”攻略

C-Beauty 自古以来的审美,其实是“冰肌玉骨”,以肤白为美,而且不光要白,还要净透无瑕。然而,现实中总有一些恼人的斑斑点点、痘印色沉难以消灭,肌肤整体的匀净度就败在了这一星半点上。学会对抗这些顽固色素,拥有光透净白的无瑕肌,做个中式审美下的白瓷美人吧。

想做白瓷美人 怎能少了这份“医”“斑”攻略

白皙依然是执念

关于不同中国女孩的皮肤需求,曾经做过一个小调查,发现不管是什么年龄什么肤质,大家对于皮肤最统一的执念就是白皙。在争议不小却切切实实广受追捧的“白幼瘦”审美中,白也占据着第一优先位。究竟为什么追求光透净白的风格?很多姑娘可能会觉得,连爷爷奶奶都知道“一白遮百丑”,中国的传统审美就是这样。也有姑娘觉得,美女大部分都是肤白貌美,所以追求美,可以从白开始。

其实从科学的角度分析,肤色越白,越能与周围形成对比,对于五官本身不够大、不够立体的亚洲人来说,肤白更能让皮肤和五官形成区分,让五官看起来鲜明有型。皮肤白还很好搭配妆容、衣服,什么荧光橘、芭比粉统统不是灾区。并且,“白”在C-Beauty审美体系下,并不是指色值偏向白色,而是指肌肤整体干净、透白,色号可以不是一白,但全脸皮肤颜色需要一致,不能有瑕疵。

C-Beauty审美的文化根源

经常有人疑惑,中国人喜欢白皮,是不是历史遗留的对白种人的审美崇拜?其实并非如此。翻开古书,我们能发现,中国人对于净白的执念可以追溯到好几千年以前,早在《诗经》里的《国风·卫风·硕人》篇,对美女的描写就已经是“手如柔荑,肤如凝脂”,白居易用“雪肤花貌参差是”来形容杨玉环,更不用提“冰肌玉容”之类的形容了。古时候,富人不用下地干活晒太阳,长期养尊处优之后的表现就是皮肤极白,因此,肤白就是对“富贵感”的向往,这成了中式审美的重要一环。

当然,C-Beauty审美下追求的白与欧美白种人式的白不同。我们仔细观察就会发现,欧美的白皮肤往往伴随着雀斑,或者是“晒红”的红白色,但中式审美下的净白却拒绝斑点、痘印等瑕疵,也拒绝泛红等看起来像晒伤的颜色,否则就像白璧有瑕一样,总差了点味道。

皮肤一旦出现肤色不均或斑点,就像在白纸上洒了几个墨点一样,看起来没那么“干净”了。斑点、色沉会让面部整体的匀净度、皮肤质感都受到影响,即使本身皮肤白皙,也会让人觉得肤质不够好。

追求白皮之路的斑点阻碍

斑点成因无处不在。从内因上来讲,遗传因素是雀斑的重灾区;由压力、疾病、内分泌失调等造成的新陈代谢减缓,也会让黑色素不能及时排出体内,形成斑点。外因方面,紫外线的照射导致皮肤自我保护,从而在基底层产生很多黑色素,造成皮肤变黑、长斑;如果使用了不恰当的化妆品,比如各种含重金属的微商产品,甚至过度清洁引起皮肤敏感,皮肤炎症区域也会有黑色素沉淀,不加处理便会形成色斑。

祛斑,光靠外用的涂涂抹抹,收效甚微。即使短期有效,一旦停用,黑色素再次堆积,斑点也会重新找上门来。尽管有些人不长斑,却也难逃青春期的痘痘问题。痘痘消退之后,先是留下红痘印,红痘印若不及时祛除,炎症一直存在,体内的黑色素细胞就会合成黑色素颗粒,堆积在痘印周围,形成黑色素沉淀,变成黑色的、看起来像斑点的痘印,成为脸部问题斑点的一种。这同样影响整个肌肤的净白程度,成为化妆遮瑕时无法忽视的一点。那么,有没有什么办法,能击退这些斑点、痘印,提亮肤色,打造光透净白肌肤?

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美白精华怎么选?女皮肤医生这么说

这期我们邀请三位专业医生,她们将从不同的专业的角度分析,为什么要使用美白精华,及如何正确挑选美白精华。

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陶颖 医学硕士

改善痘印,美白精华的多用途功能

大家应该都有过长痘痘的经历,如果不注意防护,喜欢用手挤压,特别是现在疫情期间,长期佩戴口罩,就特别容易发炎闷痘,导致局部血管扩张,痘痘红肿,而此时我们身体内的黑色素细胞为了保护我们的肌肤,就会合成黑色素颗粒,堆积在我们的痘痘周围,这就是所谓的黑色素沉淀,久而久之,就会形成我们平时常见的脏脏的黑色痘印。如果我们不加以重视,痘印就会越来越深,最后形成顽固性色斑。要想有效改善痘印,就必须从源头抑制黑色素的生成和堆积。

烟酰胺+ 酰本胺,淡化痘印的明星成分

酰本胺是目前护肤品中新进可以拦截黑色素信号,从而减少黑色素合成的成分,主打把黑色素扼杀在摇篮中。目前市面上烟酰胺被广泛使用,而两个成分在一起搭配的杰出代表是OLAY淡斑小白瓶。它的核心科技就是专利美白配方“烟酰胺+酰本胺”的搭配,这个组合作用于黑色素沉淀全链路,可以有效拦截黑色素信号激活,减少黑色素生成,阻断黑色素向角质层转运,加速堆积在表皮的角质代谢,从而加速清除黑色素。 另外淡斑小白瓶中还添加了糖海带提取物,能够起到缓解炎症,协同泛醇等经典保湿成分,舒缓肌肤不适,真正做到全面,高效。

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伍珅 医学硕士

淡化色斑,要防晒,也要美白

在平常治疗中,求美者经常向我咨询关于脸上斑点的疑问比如日晒斑、黄褐斑、老年斑、痘痘造成的黑色素等等。其实,黑色素的形成原因非常复杂,想要改善这些斑点色沉,一定要从源头就重视起来。首先,预防色斑最基本的措施就是防晒。先天的色斑不可避免,但防晒可以阻止色斑的加深和增多,与此同时,做好防晒还可以避免诱发大部分后天色斑。同时要使用一些功效型的护肤品来抑制黑色素的形成,分解已有黑色素,并阻止已有的黑色素向表皮转运。

美白精华,淡斑手术的好搭档

对于已经产生的色斑问题,临床上是可以通过激光治疗的方法进行击除。比如皮秒、超皮秒、调Q激光等。但一定要记住,在术后也需要通过美白精华去为更好的维持手术效果。作为一名医生,我个人在选择美白精华时,会更加关注功效成分。我比较推荐含烟酰胺、酰本胺这种复合配方成分的美白精华。烟酰胺主要负责阻断黑色素向角质层转运,加速堆积在表皮的黑色素代谢,并且也具有一定减轻炎症的作用;酰本胺则可以有效抑制黑色素信号生成,拦截黑色素信号激活,减少黑素生成。临床工作中的大量案例证实了它们确实可以有效淡化痘印、晒斑、顽固斑点。

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金婧 医学博士

淡斑,也是修复皮肤受损屏障

新冠疫情,人们由于长期佩戴口罩,会因呼吸使面部和口罩之间形成封闭的潮湿环境,局部皮肤屏障功能降低,导致面部皮肤出现压力性损伤、痤疮、接触性皮炎等皮肤症状。皮肤美白,不是玄学,一定要从色素产生,转化及代谢的路径入手。当受损肌肤处于炎症红斑期时,祛红是首要任务,早期干预红色痘印,可以防止其进一步形成深色痘印。诸多功能性的成分,如透明质酸,桑根等植物提取物,帮助镇静祛红,舒缓肌肤,保湿,重建皮肤屏障功能。

高纯度烟酰胺,减少皮肤不耐受的美白之选

当过渡到炎症后色素沉着期,消退时间是根据部位、每个人皮肤的特异性、紫外线的强度与暴露时间、色素代谢能力等息息相关。烟酰胺,是很早就用于预防糙皮病的一种水溶性物质,分子量小到能迅速穿透角质层,长期使用可以修复皮肤屏障,减少面部光老化症状,及减少油脂产生。求美者在购买美白精华时,记得多留意成分表,关注一下有效成分浓度与纯度。纯度越高的烟酰胺,烟酸含量越少,这样理论上是会减少刺激性的。烟酰胺对于炎症后色素沉着的改善,其机制是抑制了黑素小体从黑色素细胞输送至角质形成细胞,并抑制生成黑色素的关键酶酪氨酸酶的数量和活性,从而使色素沉着皮肤的黑素含量减少。

想做白瓷美人 怎能少了这份“医”“斑”攻略

张歆慈 医师

打造透白肌肤, 快狠准的医美方式了解一下

打造光透净白肌肤,快准狠的医美项目了解一下。COSMO 向医美机构的医生请教,聊聊如何通过医美手段,击退恼人斑斑点点,还原白瓷肌肤。

现阶段美白亮肤有什么比较热门的项目?利用了什么样的原理?

张歆慈医师:美白亮肤的项目里,激光是见效最快的,利用的原理是选择光的不同波长,对应不同层次的色素,光波有针对性地击破黑色素。黑色素被击成粉末状、碎屑状之后,可以更好地被身体代谢出去。

淡斑、祛痘印可以选择什么医美项目?

张歆慈医师:其实淡斑、祛痘印和美白亮肤一样,都是击破黑色素,所以用激光项目就可以一并做处理。对于个别的斑型,或者痘痘留下的色沉,其实肌底还是会有一点炎症,可以针对性地加做消炎处理。

入门的小白推荐哪些进行尝试,哪些是进阶之选?

张歆慈医师:入门尝试可以优先选择光子类、IPL、脉冲光,这些其实是同一个项目的不同叫法。或者可以选择净肤镭射项目,也就是医美机构常见的“白瓷娃娃”,还有c6c12,它们都属于使用1064波段的调q型机器项目。光子类和净肤镭射都属于激光项目,已经面世比较久,所以价位上相对会低一点,比较适合入门。进阶的项目如现在比较流行的超皮秒,也是一种激光项目,但是价格相对高一点。

这些项目适合怎样的人群?有没有不能做这些项目的人群?

张歆慈医师:基本上所有人都可以做激光项目,项目的不同波段对不一样肌肤也会有不一样效果。每个人所敏感的波长其实是不一样的,我们可以多做不一样的机型。如果皮肤正处于敏感阶段,或者刚经历完暴晒,那么皮肤是在一种脆弱的状态,一定要等皮肤好转了,才可以治疗,因为激光还是会给皮肤一些刺激,在皮肤健康的情况下去做,才可以保证效果。如果工作常常需要暴晒,这类人群不太适合激光。

需要做几次可以达到比较明显的效果?术后有哪些注意事项和护理小tips 呢?

张歆慈医师:通常初阶版激光要4~6次为一个基础疗程,一般4~6次治疗之后,能用肉眼比较出皮肤的变化。如果是进阶版的项目,比如皮秒,它能够以对皮肤刺激较低的方式,将黑色素击破得更细小,增加治疗的效率。如果皮肤比较容易敏感,那么项目间隔期会比较长,要跟医生沟通具体需要间隔多长时间。

术后最基本的注意事项,第一就是防晒,防晒需要倍数高一点、勤补涂,遮阳伞、帽子、墨镜等硬防晒也不能少。第二就是要多补水,可以敷一些医美面膜,保持皮肤水润健康的状态,健康的皮肤才可以有比较好的代谢。一般来说,术后一星期以内,尽量早晚各敷一片,但是敷面膜的间隔时间不要太短。

在美白淡斑这个领域,当下的医美大趋势是什么?

张歆慈医师:一般大家都希望效率更高,对皮肤的损害更低。目前,针对黑色素的项目还是以激光为主,注射类为辅。因为它们的原理不同,激光类是针对黑色素的爆破;针剂型的项目主要是预防黑色素生成,或者加强黑色素的分解。所以,如果能够联合两个一起做的话,效果会更好。

想做白瓷美人 怎能少了这份“医”“斑”攻略

全身调养, 打造美白好底子

美白淡斑,医美是急救保养手段,从生活方式上入手,调理身体状态,获得健康好皮肤,才能从根源解决黑色素问题。

生活中“招黑”的不良习惯你中了几个?

1. 不防晒或者选择性防晒,大胆拥抱每一天的太阳

小时候不知道要防晒,每个夏天都会晒黑,身上出现“两截色”。其实不仅仅是晒黑,紫外线也是造成斑点的元凶。无论护肤还是医美,所有不防晒的美白淡斑都是耍流氓。无论阴晴下雨,只要外出,就一定要做好防晒,坐在室内窗边也需要防晒,可以根据紫外线强度选择不同的防晒方式和防晒霜,但万万不能“裸”着,也不能三天打渔两天晒网。

2. 月亮不睡我不睡,我是熬夜第一名

熬夜对皮肤的伤害毋庸置疑,加速老化、长痘痘、毛孔粗大……最最明显的,还是肤色暗沉和不均。因为熬夜容易导致身体内分泌失调,皮肤代谢水平变低,黑色素不能被正常代谢。长期作息不规律,还会导致黑色素堆积,表现在皮肤上就是长出斑点。因此,为了白净的肌肤,也该好好规律作息。

3. 伤春悲秋是我的底色,“丧”才是人间奥义

都知道心情不佳会导致人变丑,爱发脾气、容易情绪低落也是长色斑的原因。俗话说,发火伤肝,色斑在中医领域还有一个名字:肝斑。在中医的理论中,色斑是肝郁气滞,导致血瘀、气血运行不畅表现在皮肤上的症状。心情会影响内分泌,而内分泌则会影响皮肤的代谢水平。想要不长斑,就要保持心情的轻松愉悦,多去做一些刺激多巴胺分泌的事情。

4. 不爱喝没味的水,不爱吃没味的蔬菜

各类奶茶、快乐水当道的今天,爱喝白水的人越来越少,总觉得白水没味儿。摄入水分过少会导致身体代谢变低,废物排不出体外,皮肤中黑色素的代谢效率也会变差,导致色沉、色斑等等。而不爱吃蔬菜,除了摄入膳食纤维不足,导致肠道蠕动较弱,废物无法及时排出,也会造成摄入维生素过少。人人都知道维C是美白利器,其实,吃进去的维生素远远比涂抹在脸上的作用大得多。

TIPS:“吃”出来的肌肤好底色

改正生活中种种“招黑”的不良习惯后,想要更进一步,从内调养,好吃又健康的食疗了解一下。

1. 富含维生素C 的食物

维生素C 具有强悍的抗氧化、清除自由基作用,能够促进新陈代谢,从而达到美白亮肤的作用。因此,多吃一些富含维生素C 的食物,比如番茄、柠檬、彩椒、橙子、樱桃、猕猴桃等等,能够帮助皮肤尽快代谢黑色素,减少暗沉和斑点。注意,高温会使维C 变性失活,不烹调、常温最佳。

2. 赤小豆薏仁粥

配料:赤小豆、薏仁、芡实

做法:将赤小豆、芡实冷水泡2~3 小时,再将所有食材一起小火熬两小时即可。

中医理论中的赤小豆、薏仁具有良好的祛湿作用。祛湿也就是加速新陈代谢,代谢变快,体内黑色素被代谢掉的速度也会变快,因此,赤小豆薏仁粥这类祛湿的食物,对于美白也有一定功效。

推荐单品:

想做白瓷美人 怎能少了这份“医”“斑”攻略

1.Chanel 山茶花润泽修护面膜 660 元/50g

2.Lancôme 净澈焕肤亮白霜 740 元/50ml

3.Dior 锁妆气垫SPF40/PA+++ 580 元/15g

4.Shiseido 新艳阳夏臻效水动力防护乳液SPF50+/PA++++ 380 元/50ml

5.Clarins 多效轻透防晒乳SPF50/PA+++ 430 元/30ml

6.OLAY 零重力小白伞防晒霜 290 元/30ml

编辑:赵雯菁 / 文:解玉 / 人物摄影:ZAKK 然 / 静物摄影:尹煜 / 化妆:群子 / 发型:高鹏 / 模特:张晓彤 / 造型:九日 / 造型助理:sonia