低温预警 护发更需“热”情

已经到了一年中最冷的时节,除了手脚冰冷,头皮也会开始“畏寒”,随之出现头屑、干燥、易敏感……不用担心,只要我们挑选“有温度”的清洁、滋润产品,搭配相应的按摩手法和使用方法,在热养头皮的同时,还能瞬间提升幸福感。

低温预警 护发更需“热”情

有温度才有好发质

很多人认为,天气转凉,汗液分泌减少,就不用经常洗头了。其实,恰恰相反。由于天气干燥,加上自身新陈代谢减慢,更容易产生头皮屑和角质,给头皮升温清洁就摆在了首位。

正确水温是热感 SPA 第一步

不知道你会不会因为气温变低,就忍不住把洗头的水温开到很烫?千万别这么做,太高温的水会带走头皮天然的油脂,使头皮变得敏感脆弱,有时甚至会烫伤头皮,洗后还很容易出现干燥头屑。专家早就建议过,在冬天洗头记得确保恰到好处,只需要选择比体温稍高一点,大约是38 -40摄氏度左右的温水,这样的温度才可以清洗得更加干净。同时,不妨考虑减少一周内的洗发次数,以减少头发及头皮在不同温度下受到影响的概率。尤其每天洗头的姑娘,可延长至隔天。

清洁升温两不误

在冬天这种头皮易敏感时期,一定不能让造型产品及空气中的污垢滞留在头皮上,而普通的洗发过程并不能满足彻底清洁的需求。不妨用一些洗发前的头皮调理产品,先帮头皮卸妆,同时配合舒缓按摩,让头皮达到洁净平衡。只是对于冬天饱受冷空气摧残的头皮来说,磨砂类就暂时搁置,可以通过按摩来提高头皮温度,从而让毛孔打开的油或精华质地,更加适合此时使用。对于头发脆弱毛糙、发量稀少,这类产品也能带来肉眼可见的改善。

味道欺骗大脑,氛围感暖起来

对于人体有多重正面功效的芳疗洗发水,每到寒冷冬天即成为畅销货。香味也是各有作用的:琥珀带来沉静;生姜和蜂蜜总是让人觉得温暖;肉豆蔻、丁香、甜橙、檀香等,更具清新振奋、鼓舞身心的力量。若品牌在产品的香调或是成分中加入“温暖”的成分,则在使用时,这些“暖暖的”分子除了能够刺激循环系统、调理体质,让人发热起来,还会暂时欺骗大脑,让我们忘记周遭的清冷。

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1.Kérastase 赋源芯丝头皮防脱精华液 420 元/90ml

2.Leonor Greyl 玫瑰精华活发油 289 元/20ml

3.Philip B. 抗毛柔顺护发精油 528 元/60ml

冬日头部肌肤也需“温补”

寒冷时节,脸部肌肤的保养程序总会变得烦琐,化妆水、精华、乳霜层层关卡;而头皮也是如此,除了清洁、护发,头皮保养得好还能让你的发质、发量直线上升。

认准成分,暖头更暖心

虽然许多洗发产品中也会添加一些营养成分,例如氨基酸、维生素原B5等等,但是毕竟洗发产品在头皮上停留的时间真的太短了!因此,现在护理头皮的产品成分通常才是购买时选择的重点。

维生素B、E都有一项强大功能,就是扩张末梢血管,让血液可以在头皮流动更顺畅。另外一个更强大的十分有针对性的成分,就是烟碱酸,医学上甚至直接用它来改善手脚冰冷的症状;矿物质配方和水漾精华成分,则是头皮“保湿”的重要元素,这一类调理精华可直接作用于头皮,在使用时,可以加入清水便于涂抹。从发梢到发根,再到头皮,用心做5分钟头皮按摩,让它也吸收足够养分;杨桃、猕猴桃是滋润头皮的要素,这类水果中的ALA酸、维生素C等成分,能给头发高度的保湿和滋润,并增加柔软度。

头皮蒸汽发膜是冰凉星人福音

如今不仅有发热清洁发品帮助促进血液循环、打开毛孔通路,一款能自发热又头皮可用的发膜更能促进吸收,加成护发滋养功效。尤其近年来备受欢迎的蒸汽发膜,就是来拯救冬季头皮的。洗头后,将头发擦拭至半干,将蒸汽发膜均匀涂抹在头皮和发丝上,之后戴上浴帽,相当于为头部提供了一个较封闭的环境,你能明显感觉到头部有很强的蒸汽感,10分钟后进行简单的按摩就可以冲洗了,在冲洗过程中,你就能感受到头皮富有弹性并十分滋润。而且,你不必有负担,它们的质地大多轻盈不油腻,不但吸收迅速,也不会使头皮出油。

美容油煲出暖暖头

具有保湿和保温双重功效高油脂成分的油状护发品,无疑是冬天最佳选择。它不仅针对发丝,在洗发后滴上一滴美容油在手心,之后涂抹在头皮,更能有炖软头肤的效果。而含有维生素E、角鯊烷和甘油等保湿成分的产品,更能在有效调节头部肌肤表面温差的同时,锁住肌肤水分。要注意的是,在使用这些产品时,必须进行充分的按摩,而按摩会促进血液循环,让头皮纹理更细致且充满弹性,油自带的温感属性,又能在使用过程中和使用后让人觉得暖和。一觉醒来,你的发丝都会跟着丰盈又亮泽。

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1.Davines 自然活力( 防脱) 换季护发精华液 780 元 /100ml

2.L'Oréal Paris 防脱精华液 249 元/60ml

3.Chanel 五号香氛发香雾 420 元/35ml

动动手“暖”出好头皮

迈入冬季,与脸部肌肤相连的头皮,更容易因为季节变换而堵塞、紧绷,甚至疲弱无力。想重新唤醒头皮活力,就从每天10分钟的头皮温补按摩开始,启动头皮热感循环。

先梳发丝后梳头皮是技巧

不妨没事就梳头,同样有助于温感。首先,一定记得要从散乱的发梢开始梳起,用力要轻而均匀,避免用力过猛,导致刺激拉伤头皮。之后再用气垫梳轻拍头皮,或者用另一只手轻轻按压梳子几下,以刺激头皮达到促进血液循环的目的。正式梳头开始,从前额的发际线开始向后梳;然后朝相反的方向,再沿后颈处发际线从后向前梳。如果你喜欢定期做头皮护理,推荐选择射频按摩梳,当梳子停留在某一位置时,你能感受到轻微电流刺激带来的酥麻感,有利于头部血液循环。你还可以涂上头皮美容液,令效果加成。

头部按摩仪搞定的不只是放松

小型的家用头部按摩仪,可不仅仅是缓解紧张疼痛的工具,如今也能用作辅助头皮发热松弛的利器。有些头部按摩仪可以在洗发前使用,帮助剥离头皮上的污垢,利于头部清洁;进阶版本则干脆带有射频和光波模式,会持续发出高射频能量促进循环,并配合光谱科技。蓝光有助于清理头皮上残留的角质;红光可以强化头皮弹性,使头皮更加健康。再加上无绳化的设计、可以调节的头围,有些头部按摩仪比脸部美容仪使用起来更方便。

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在家也能做的头皮 SPA 养护手法

Step1:四指并扰,指腹整齐地排列在额前,从眉心中线开始轻轻地往两侧按压,一直到达太阳穴。重复这个动作6次。

Step2:以双手指腹,从后脑枕骨开始按摩,螺旋转动指腹,提起,再以重复动作逐渐往上,直到按摩完整个头皮。按摩次数不限,只要你觉得头皮已经放松了即可。

Step3:将两手手掌心盖住两耳,手指放在脑后,尽量包住整个后脑勺;四指像弹钢琴一样弹击后脑勺,心里默数36下。

Step4:双手手指张开,贴着头皮插入头发中,用力握拳令头发有被抓起的感觉。重复这个动作,直到整个头皮都被拉撑过为止。

以上动作最好都配合头皮按摩油。先将按摩油倒于手掌心,双手互相搓揉,利用掌心温度加热。有些含有精油成分的按摩油,还可以先嗅闻再按摩,更有助于释放身心、沉淀情绪。

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1.Hair Recipe 苹果姜洗护套装 149 元/280ml+280 ml

2.Aquair 净润臻养护发素 78 元/600ml

3. 吕 滋养韧发密集强韧蒸汽发膜 48 元/ 片

4.Tsubaki 臻护多效修护发膜 93 元/180g

Tips:按摩也要看准时机

在洗头前按摩可以起到促进头皮血液循环的作用;而在洗头后,则一定要等头发完全干后再按摩,因为湿发十分脆弱,在此时按摩很容易导致头发断裂、脱落。若要保持头发或头皮美貌,最好在睡前按摩,可让头皮循环变好,还能清洁毛孔中的污垢,并在睡眠期间使养分从头皮传递到头发。

编辑:赵雯菁 / 文:nownow / 插画:小小文_mymy / 摄影:PacorWang / 发型:高鹏 / 化妆:卢耿Lucas / 模特:Alyona(M2 Models) / 服装:九日 / 服装助理:小羊 / 现场助理:赵媛媛