告别秃秃女孩,从洗头做起

脱发可能已经变成年轻人焦虑的NO.1,日常调侃也不乏 “秃然”“秃头警告”的表情包。暂时放下植发之类大动干戈的解决方式,从洗头这件最日常不过的事情说起。到底要每天洗头还是不洗头大法?洗发水要选哪种?洗护发产品应该多久更换?发膜替代护发素?把这些疑问一网打尽,告诉你正确的洗护姿势。

告别秃秃女孩,从洗头做起

“头”等大事

爱美的女孩子从小就对秀发有一种偏爱,中学时被迫剪短发都要难过好久。长大后,却发现这三千烦恼丝怎么越来越少?调查显示,近年来洗发水最受欢迎的功能是“增发固发”,植发的人数也直线上升,“秃头”已经成为年轻人焦虑NO.1。聊天时还能装作不经意地调侃,洗头前每每看到镜子里迷人的发际线和越来越薄的头发,焦躁指数直线上升。没有办法的办法—攒钱植发其实也是一种拆东墙补西墙的方式,不如从根源看看,天天都要做的洗头这件小事,你做对了吗?

头发可以不天天洗,但不洗头大法也不太行

江湖上流传已久的洗头频次传言有两派,一派认为要勤洗,恨不得早晚各一次,另一派则坚定地支持不洗头大法。其实两派都没错,洗头频次其实没有绝对,根据自己出油的情况来确定频次才最科学。比如大油头可以一天洗一次,避免油脂堆积造成脱发;头皮比较干的则可以2天甚至3天洗一次,避免过度清洁。

洗发水温你可能一直都没调对

知乎有个问题“哪些事是脱单之后才知道的”,下面有个回答提到,女朋友洗澡的水温对于男生来说像是可以烫熟。的确,女孩子们更爱洗温度较高的热水澡,但其实洗澡洗头的水温不宜过高,温度太高的水容易刺激头皮和皮脂腺分泌旺盛,导致头发变得更油。而太冷的水又无法有效清理油脂,因此,洗头的水温控制在30~40摄氏度,用手试的时候感觉有点温热就好。

洗发也需要最佳姿势

类比洗面奶要打出泡沫再上脸,才能有效清洁不伤皮肤,在使用洗发水时,也不要直接抹到头上,把头发当成起泡网,泡沫才是清洁油脂的主角。可以把洗发水倒在手上,或者用起泡网、起泡瓶打出泡沫后再涂抹。洗发主要清洗的是头皮(想想发廊Tony老师怎么洗),冲洗的时候稍微带过发丝即可带走油脂,清洗的重点在于头皮。注意,不要用指甲抠,否则容易抠破头皮,用指腹轻轻按摩即可,实在找不到手感的,可以买一个硅胶头的头皮清洗刷。

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