宁静

继续努力是因为不能自我放弃

说宁静是天生自带流量体质，想必没有人敢反驳，1995 年，她主演《阳光灿烂的日子》的时候就 被美国《时代》周刊评为当年的“国际十大佳片” 第一名。这部电影未删减版的 DVD 早就成了青 年互相传阅的“友谊之匙”，谁敢说自己当年看片时没把米兰那场戏回播定格好几回？王朔在原著《动物凶猛》中这么描写米兰 : 她走路的姿态很勾人，各个关节的扭摆十分富有韵律，走动生风起伏飘飞的裙裾似在有意撩拨，给人以多情的暗示。她的确天生具有一种娇娆的气质，那时还没有“性感”这个词。刚刚 20 出头的宁静非常完美地阐释了这一幕，而后的几年中她凭借着《红河谷》《黄河绝恋》等影片拿遍了中国电影界的各个重磅奖项。

宁静

拍摄的电视剧《孝庄秘史》也被观众评价为“宁静之后，再无大玉儿”。问她作为一名演员在年轻时该拿的奖都拿遍了，之后会不会觉得觉得没劲，她一拍大腿，“哎呀，可不是嘛! 我小时候从来没当过班干部、没有拿过奖状，看到别人家贴满奖状我特别羡慕，觉得自己无论怎么努力可能都做不到和别人一样优秀，可能这辈子也就这样了，后来演艺工作填补了我的空白，就觉得奖励这东西也不是可遇不可求， 我努力了，他就来了。可在得到的同时我就突然又放弃了，就停滞在那里。可现在呢，又开始想努力，不是为了其他什么，毕竟该有的也都有了，是觉得不努力是一件很可怕的事儿，不能自我放弃， 所以大家能在综艺节目里看到我就是我努力得来的结果。

宁静

人生可以演，但是我不想

和宁静聊天的整个过程中，很多问题她都难以给出一个肯定的答案，看似模棱两可的回答仔细想来每一句话的背后又充满着合理的理由。她很强调无论是哪次访谈，她说的话都代表此时此刻的想法，哪怕下一次推翻了，但那代表着她下一次那一刻的想法，无论下次的想法是前一次的进步还是倒推。她说自己其实是一个悲观主义者，但又不得不乐观地活。比如说对自己的表演是自信又不自信的， 不自信是因为还没有活到老，不知道未来表演是否会到达更高的境界，但在同年岭段演员里面，她又是自信的。“因为我一直都在非常用心地活，甚至有时候活得过于用力。

我从来没有想过要当演员，我不觉得我是这块料，毕竟我是个怕羞的人怎么能在人前演出？我不能接受别人评论我，可是我们一旦做了演员，成为了公众人物就一定会听到各种声音如果不是特别恶劣的人身攻击，我是尊重每个人的自由表达权的。

宁静

有时候他们骂我，我觉得骂的还蛮对的，我有时候回看一个我自己的视频，都会得我很不喜欢这个人，可那真的又是我的某一面。我是个充满缺点的人，能当演员可能也是因为我是个把皮肤揭开把内心感受袒露在外面的人。我相当敏感，这是个做演员的好条件；但不是先决条件，因为你首先需要感受世界，感受身边的人和环境。

宁静自信是个不错的演员，关于前几年备受争议的各种综艺节目，她说作为演员她其实可以做到八面玲珑让自己看上去不那么格格不入，她诠释的角色有很多人喜欢，但那都只是角色的魅力，“那些都不是我啊，我自己的人生是需要自己说了算的”。她说她有时候会容易与他人发生争执，虽然知道去争执这种行为本身容易暴露人性丑陋的一面，但情绪需要一个宣泄出口，只能调整没法改变。

“我矛盾但是我不痛苦，我纠结又不纠结，情绪一到了一个低谷，我会马上就反弹，变成完全不纠结。

有时候会希望自己快一点再快一点到最纠结，因为这样就不纠结了。”