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爱情 其实很简单
2008-02-15 08:00  来源: 《时尚·Cosmopolitan》2008年2月号
  文/张怡筠

  左:张怡筠 博士 右:《时尚·COSMO》主编 徐巍



 
  有多少人相信,爱情可以天长地久?”

在演讲的会场,我问了台下数百位的听众。全场寂静无声,满屋子的女人们闻风不动。终于,后面有一位男士举起了手。

  “太好了!”我说,“为什么你相信呢?”旁边有女人立即接了话:“肯定是因为他还没谈过恋爱!”全场哄堂,并响起热烈掌声。

  十多年的演讲岁月中,这个问题,我问过N多次,每一次得到的答案,也N多相似。举手表态相信的人寥寥无几,并且总是男性居多。而这几年配合电视心理咨询节目《心灵花园》,我有机会听到更多女性绝望的心声:“爱情太痛苦!我再也不愿相信!”

  看来,现在的女人比男人更不容易相信爱情!

  不相信爱情,这可大大不妙。心理学上的研究显示,一个人的幸福感受,大多取决于亲密而有意义的人际关系,而其中,爱情尤为重要。因此,不相信爱情,就大大削弱了感受幸福的能力。而从心理学的角度而言,活着是为了学习爱的能力。所以不相信爱情,就如同对世界宣布:“我们不相信生命有意义!”

  因此当《时尚COSMO》杂志来电,邀约我在情人节的月份,和大家一起聊聊,“为何我们该再次相信爱”时,我立刻放下手边待完成的新书稿,兴高采烈地去《时尚·COSMO》赴约。原因很简单:天大地大,唯有爱情与幸福最大。

  身为《时尚·COSMO》的忠实读者,我一直很喜欢“客座总编辑”这个专栏。而亲身到现场和主编徐巍对谈,是个十分愉悦的经验。

  对于许多优秀的COSMO女郎而言,不相信爱情,其实有两层含义。一是不相信爱情可以天长地久;二是不相信爱情会发生在自己身上。而探索其背后的原因,是因为觉得爱情令人心烦而困扰不断。关于这点,我个人的研究心得是:一对男女往往是因为爱情而结合,却多半是为了情绪而分开。爱情之所以让人难以捉摸无法轻易相信,是因为我们都忘了,情绪才是情场的主角。多年来从事情商研究的心得告诉我,只要能够从情绪的角度,来了解两性关系中的男女互动,你就会惊讶地发现,找到爱情,并维持天长地久的幸福爱情,其实一点都不难。

  我一直觉得,一个女人开始变老,是从她放弃对幸福有所渴求的那一刻开始的。我想起一位中年的女性朋友,她之前结了三次婚,每一次都不算太圆满地结束。然而当她梅开四度的时候,年过40的她仍然兴高采烈地跟大家宣布:“我又找到幸福啦!”眼神中透露出灿烂的光彩,完全没有因之前的婚姻经验而稍有逊色。

  Bravo! 真是精彩的示范!只要活着,我们就该兴高采烈地去爱。什么都可以放弃,但绝对不该放弃追求幸福的权利。什么都可以不信,请千万别不相信爱情!

情人节,让我们一起搞懂爱情,开心不已地去拥抱幸福!  

  作者简介:

  张怡筠 博士   

  美国乔治亚理工学院( Georgia Institute of Technology )心理学博士

  上海电视台《心灵花园》及湖南卫视《变形计》节目之心理学嘉宾主持

  “爱上情商网” www.iLoveEQ.com心理学总监

  五百多家国内外知名企业培训讲师、国家二级心理咨询师

  著有《爱情其实很简单》《工作其实很简单》《幸福其实很简单》(河北教育出版社)
 
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