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20岁:欢迎加入冻容时代
http://www.trends.com.cn 2006-10-20 08:30  来源: 《时尚·Cosmopolitan》2006年10月号
  COSMO
  如果到现在还不知道什么是“Cyron babies”,那只能说明你out了。这个由美版Bazzar 创造的流行语,形容的正是那些20 岁上下,却已希望能将青春永远冻结,早早开始抗老历程的年轻女孩们。台湾媒体生动地将其翻译成“冻容世代”,而这个词,也已在港台红足一整年而方兴未艾。那么身为“冻容世代”的你,又有什么抗老必修课呢?一起来看看吧!

  20岁就注射肉毒杆菌?不不,我们所提倡的“冻容”其实非常简单,你只需要扎扎实实地做好日常保养,选择有效的初级抗老产品,保持良好的生活习惯,到30岁时,你自然会发现自己已经成为这场抗老博弈的赢家。记住,青春不是用来挥霍的。

  Pre-aging Lesson 1:和陋习说bye bye!

  亦舒总爱说:“年轻之际,一出去便可以玩通宵。”的确年轻的时候,总觉得是有资本挥霍的,烟、酒、通宵泡吧,及时行乐。但你有没有想过,为了这些一时的惬意,你可能要付出几年青春的代价。如果长期沉迷于这些陋习中,很有可能不到三十你就会发现己眼角和嘴角已经开始出现细纹,毛孔粗大,肌肤水油失衡,其实这些都是肌肤提早衰老症状。所以如果真想把时光停留在你最美丽的时刻,千万别忘了先戒掉这些坏习惯。

  Pre-aging Lesson 2:初级抗老update

  24-25岁时,肌肤出现了“转折点”,开始呈现老化迹象。调查显示,40%以上的女性在25岁左右第一次发现了眼角淡淡的鱼尾纹,肌肤比从前干涩。因此,在肌肤进入转折点以前的4-5年,即从20岁起就应当积极地做养护工作,除了可以让肌肤充满青春气息外,还能有效地延缓老化。而适合的初级抗老产品,大部分以抗氧化的功效为主,包括儿茶素、茄红素、VE、VC等成分,都可以帮助肌肤提早对抗老化。

  Pre-aging Lesson 3:防晒!防晒!

  造成肌肤老化的最大凶手是什么?不是年龄,也不是压力,而是阳光,大约 70%-80% 紫外光对皮肤的伤害于18岁前已造成。阳光对于西方女性皮肤的影响是造成皱纹,而留给东方女性的则首先是斑点,所以不要因为仅仅是小晒斑就掉以轻心,它意味着抗老工作已经开始拉响警报了。20岁时选择一款抗氧化的防晒霜比30岁时用的抗老面霜更有意义。

  Tips for 20s:

  1 将枕套换成丝质的,或是在枕头上垫条纯丝绸,30岁的时候你会发现脸颊上的皮肤远比同龄人来得光滑无痕。

  2 擦面霜的时候别忘了也呵护一下脖子,持之以恒你将不会为暴露年龄的颈纹烦恼。

  3 多吃淡色蔬菜,其中蕴含大量VC,能抑制黑色素的形成,可预2 防色斑、雀斑,且有促进胶原质生成的功能。
 
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