这 9 件事可能是你头疼的根源-文章-PureWow-首页-时尚网

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6.不要归功于压力

压力本身并不是你头痛的原因。相反，你因为压力而产生的睡眠不足、营养不良和焦虑才是你头疼的原因，所以做一些可以帮你缓解压力的运动吧，瑜伽、冥想或者仅仅窝在沙发上发呆都可以。

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