愿你暴晒归来仍有白嫩肌

一天暴晒，将抵消你数月的美白投资。暴晒产生的炎性反应不仅促活自由基，加速肌肤的老化敏感，还会出现晒斑。除了严密防晒外，抓紧晒后三个关键节点，巧做镇定、消炎、修复工作，就能把损失的美白投资找回来。

度假ing不涂防晒不出门

出门暴晒前20 分钟就要涂好防晒。面部防晒最好不要用喷雾式，因为喷雾构成的防晒膜厚度，对你的脸来说有点不够。选择SPF50 PA+++ 的涂抹式防晒霜，有防水抗汗功能的最佳。面部防晒霜的使用量要达到0.5mL 左右，约一元硬币大小。在涂抹时，要使用4 根手指同时推抹成膜，指尖点涂防晒霜的方式会在脸上形成防晒漏洞。暴晒时间超过3 小时，再补涂一次。身体防晒可以使用防晒喷雾，脖子、颈肩结合手臂、肚子、大小腿到足踝部都需要，喷雾式防晒形成的防晒膜厚度会比较薄，建议在1.5 小时到2 小时之间补喷。如果外面阳光很辣，身披一条棉质的大纱巾、戴上墨镜与草帽是个好主意，拍照效果好，又是硬防晒的必备措施。

推荐单品：

1.CPB 肌肤之钥清盈防晒身体乳（户外型）SPF50 PA++++ ¥620/75mL

2. 兰蔻柔皙轻透防晒素颜乳SPF50+ PA++++ ¥480/30mL

3. 自然堂羽感致护防晒乳SPF50+ PA+++¥138/50mL

晒后半小时 冰敷急救大法

在晒后半小时内及时降温冰敷，非常必要。对于发红发烫容易脱皮的部位，比如鼻尖和额头，可以用化妆棉蘸取富含消炎镇静成分的化妆水冰敷十几分钟，也可用温泉水喷雾喷脸，安抚肌肤并迅速补水。等1小时后肌肤恢复常温，再敷保湿冻膜30分钟。如果晒后肩膀、背部及胸部等部位大面积泛红、刺痛，可购买超市冷藏柜里的纯净水，用纱布蘸取后敷在刺痛部位。记得即使更换冰冷纱布，以“拔”出肌肤深处的灼热感。

推荐单品：

1. 香奈儿山茶花润泽水感晚安面膜 ¥825/50mL

2.Dior 迪奥乐肤源澎澎弹盈润面膜 ¥550/50mL

3.Fresh 馥蕾诗牡丹亮白莹润睡眠面膜 ¥680/100mL

4. 谷雨·光甘草雪肌修护原液 ¥209/14 支

晒后6小时 高保湿面膜来舒缓

针对晒后6小时的脆弱肌肤，一定要先做补水、消炎工作。把芦荟啫喱厚涂在晒伤肌肤上，也可以将保湿修复面膜剪成合适的大小贴到红肿部位。十几分钟后，把保湿修复面膜轻轻取下，或把芦荟啫喱轻柔拭去，蘸取保湿润肤霜涂抹于面部或身体，用量要比平时多2～3倍。

推荐单品：

1.Kenzo 舒缓白莲花漾面膜 ¥480/60mL

2. 悦诗风吟济州岛芦荟焕活舒缓凝胶 ¥50/300mL

3. 雅漾舒护调理喷雾 ¥186/300mL

晒后36小时 精华联手强势逆转晒黑

晒后36小时，肌肤已经完全镇定下来，这个时候就可以使用美白精华，及时逆转晒黑、晒糙的可能性。一周来3次“美白强化敷”吧，方法是：在脸上涂抹平时的3倍量的V C美白精华液，然后敷上消炎镇静效果的面膜。如果你已经超过30岁，建议在美白的同时加用“高浓度酵母发酵液”的精华水，避免美白后熟龄肌肤变干涩。

推荐单品：

1.LaPrairie 纯皙紧致珍珠囊精华液 ¥4500/30mL

2.HR 赫莲娜至美琉光恒采精华乳 ¥3780/100mL

3. 波碧水28 天白钻套 ¥600

4. 德玛润传明酸灌注液H+313 ¥199/5mL×3