肤色黯沉不均

难度系数：2.0

肤色暗沉发黄是很多人的普遍现象，原因很多：比如老旧角质堆积让皮肤粗糙发暗、角质层缺水让皮肤干燥不够通透；皮肤油脂分泌旺盛让肤色变得暗黄不均匀；还有循环变差、日晒、糖化和肌肤老化也是不可排除的因素。想要改善黯沉问题，需要因人而异，找到黯沉不均的原因，再采取补水保湿、抑制油脂分泌、舒缓消炎、去角质、淡化色素以及抗糖化等不同措施。

终极目标：消除黯沉，均匀提亮肤色

美白方案：

● 温和深层清洁，有效提亮肤色

除了日常早晚的洁面步骤以外，不如每周进行一到两次的深层洁面。可以根据肤质选择净化控油的泥浆式清洁面膜，或是能够清洁舒缓并提亮肤色的气泡面膜，深层清洁并排出毛孔内的污垢，调理油脂分泌与肌肤水油平衡，让肤色变得匀净透亮。

● 打破黯沉循环，重焕活力光泽

循环不佳是导致肌肤变得黯沉的主要原因之一，也涉及皮肤水分不足、初期老化等一系列问题。因此，提升代谢循环是改善黯沉的关键。这类肌肤在选择美白产品时，要更加注重保湿成分与温和去角质成分的添加，一方面为肌肤密集补充水分，另一方面促进肌肤新陈代谢，提升肌肤细胞的含氧量，令肌肤达到水脂间质平衡，焕发肌肤健康活力和明亮光泽。

● 做足防护，对抗氧化伤害

紫外线、大气污染等问题加剧，令肌肤抗氧化能力下降，皮肤炎症导致肌肤损伤，黑色素分泌过多，即使没有明显的色斑生成，也会令肤色变得黯沉不均。所以无论什么年纪，都要坚持做好抗氧化与修复保养。选择一款兼具对抗自由基功效的美白产品，是帮助改善黯沉问题最直接有效的方式，同时如果在夜间做好修护，弥补日间的氧化伤害，更能有效地预防色斑生成和肌肤老化。

单品推荐：

1、ESTEE LAUDER 雅诗兰黛专研匀净透亮精华素 720 元/30ml, 1000 元/50ml

2、YUESAI 羽西净萃悦白水滢乳液300 元/75ml

3、CHANDO 自然堂黑白双管焕颜提亮精华液 399 元/28ml+8ml

4、su:m37°苏秘37°晶透净肤气泡面膜330 元/00ml

5、fresh 馥蕾诗牡丹亮白滋养睡眠面膜660 元/100ml

痘印、晒斑

难度系数：3.0

色素和斑点永远是美白的最大劲敌。由于不同的色斑成因不同，这里主要针对日晒斑，而非由于内分泌和荷尔蒙变化导致的妊娠斑及黄褐斑等。无论晒斑还是痘印，主要的功课都是淡化黑色素。但是痘印和晒斑还跟肌肤炎症关系密切，因此在阻断和淡化黑色素的同时，还要减轻肌肤炎症反应，美白与消炎修复同步进行，才能实现目标。

终极目标：消炎、修复、击退黑色素

美白方案：

● 从源头开始阻击黑色素

黑色素细胞中的酪氨酸在酪氨酸酶、氧化的作用下产生黑色素，黑色素受到刺激后转移到表层逐渐累积形成色斑。

因此想有效地美白淡斑可以从抑制酪氨酸酶活性开始。比如资生堂研发的独家4MSK 定向淡斑科技，能够从源头阻断黑色素的产生，密集促进黑色素的代谢与排出，从而击退顽固斑点并预防色斑生成，实现深入显著的美白效果。

● 多层次淡化顽固斑印

对于残留时间较长或层次比较深的斑点或痘印，表层淡斑效果可能并不显著。这时需要选择含有针对顽固性色素沉着、高效活性成分的美白淡斑产品。一款美白淡斑精华中同时添加了可促进角质渗透的磺酸、消除黑色素及炎症的传明酸、抑制黑色素生成的烟酰胺和曲酸等，能够作用于色素沉着形成的不同环节，层层递进淡化色斑，达到改善严重斑点和顽固痘印的效果。

● 精准涂抹痘印斑点部位

维生素C 及其衍生物是击退色斑、抑制黑色素效果最受肯定的成分之一，高浓度维C 更是淡斑精华中不可缺少的主力成分。一些美白精华不仅添加了温和的高浓度维C，还在包装上大做文章，采用针管设计，可以更精准地涂在斑点和痘印的位置，直击斑点部位，使用方便，让淡斑去印变得更高效。

单品推荐：

1、GIVENCHY 纪梵希花漾曜白淡斑精华露 660 元/15ml

2、SHISEIDO 资生堂光透耀白祛斑焕颜精华液 880 元/30ml;1180 元/50ml

3、Sisley 法国希思黎焕白多效日间防护乳SPF50+ PA++++ 2300 元/50ml

4、CAUDALIE 欧缇丽威尼菲霖臻美亮白精华液510 元/30ml

5、SkinCeuticals 修丽可臻白焕彩精华液（发光瓶）980 元/30ml

6、Kiehl’s 科颜氏“安·白瓶”焕白精华液 540 元/30ml；780 元/50ml

7、TOUT VERT W377 密集美白淡斑修护精华液 268 元/30ml