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原料篇
大杏仁茄盒
http://www.trends.com.cn 2008-07-06 16:47
来源:
时尚网站
原料:大杏仁碎150克;茄子100克;豆腐50克;藕5克;黑木耳10克;鲈鱼肉30克;橄榄油10克;香菜3克;盐2克;味精2克;海鲜酱3克;鸡蛋1只(约40克);淀粉12克;葱、姜各2克;色拉油500克(约耗30克)
操作:⑴茄子切片;藕切小粒;黑木耳、香菜切小粒;葱、姜切小粒;豆腐、鲈鱼肉切粒后在加工机中打成茸备用;⑵将切成粒的原料加入茸中,加橄榄油等调味;⑶分别用两片茄子片加入适量⑵拍干淀粉拖打散的鸡蛋沾大杏仁,做成八个茄盒备用;⑷油烧至5成热(约120-150度)炸约两分钟,至熟捞出;油烧至7成热(170-210度)复炸约1分钟至外酥里嫩控油装盘。
特点:外酥里嫩 大杏仁味浓
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