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健身问答
和爱犬一起跑步,好不好?
http://www.trends.com.cn 2005-10-18 08:30
来源:
《时尚健康》2005年10月号
问:我想带爱犬一起去跑步,要注意些什么?
答:好主意,我们要运动要健康,我们的爱犬也要运动要健康。再说啦,和狗狗一起运动乐趣多多,特别能帮你摆脱运动的单调性。它比普通的运动伙伴更能体贴你,你快它快,你慢它慢,追随你左右,让你志得意满,乐于坚持下去。但有几点需要注意:
● 环境是否适合狗狗奔跑,通常和狗狗一起跑适合郊外空旷的地方。如果是人多的市区公园或人行道上,你跑多快也不要紧,狗狗跑得太快了(特别是大型犬),有人会感觉不爽提意见,还是选择和狗狗一起散步吧。
● 小心路,尤其是野外,狗狗能跑的路你不一定就行,选择好路线。
● 小心狗,不要只顾自己跑,或是只顾看风景,丢了狗狗。
● 看到狗狗在跑的途中流口水,别担心,它正因为运动而排汗。
● 你喝水,也要给狗狗喝水。
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