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“瑜伽—通向快乐之道”
http://www.trends.com.cn 2007-08-23 14:23
来源:
《时尚健康》2007年8月号
课程三:“瑜伽—通向快乐之道”
1、现今年代,人们来自内心困惑和烦恼的根源,及探究。
2、如何控制燥动不安的心意?内心的骚扰——现代社会最大的问题和困境“控制了心意,心意是你最好的朋友;控制不了心意,心意使你最大的敌人”—《博伽梵歌》
3、按照灵性瑜伽的,了解烦恼和压力是如何通过物质自然形态影响生物体,使我们被迫不停地活动 。
4、通过瑜伽的修习,如何处于善良形态的快乐生活之中?
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瑜伽
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